头发,你还在吗?在英国,我的每根头发都有自己的名字!

在英国我要如何保住我的头发

一年前我刚来英国,那个时候我用的还是精油润发的洗发水。

一年后的现在,我用的是霸王防脱洗发水。

在脱发问题上,英国位居全球第五,可以说没有一个人的头发可以安然无恙的从英国回来。

甚至学生感叹:到了英国之后,自己的每根头发都有独属于它自己的名字,如果哪根没了,自己会像失去了一位好朋友一样难受。

虽然这有一些夸张,但如何保住自己的头发,却是每位留英学生必须掌握的生存技能之一。

水质安全

导致英国脱发问题严重的原因之一就是英国的水质太硬。

从专业的角度来看,水质硬是因为水中含有弱碱性比较强的碳酸钙,而我们的头发是不喜欢弱碱性的,它们只喜欢弱酸性的生存空间。

所以,如果你直接使用英国的水洗头发,你的头发就会直呼哒咩。

想要在英国放心洗头发,你可以采用下面3种方法中的任意一个。

过滤头

这是绝大多数人会采取的一个方式,包括英国本地人也会使用这种方式。

你只需要在自己的卫浴间,将淋浴头换成带有过滤功能的过滤头,就可以解决英国水质太硬的问题。

这种过滤头在英国大大小小的超市中都有卖,很容易就能够买到,而且安装方便。

比较有名的是Bestope和Culligan,这个两款过滤头都能够有效软化水质,区别就是Culligan更贵一些,也更专业一些。而Bestope,就是能够满足我们小百姓基本需求的大众款了。

但是要注意的是,过滤头也是有使用寿命的,需要定期更换过滤芯的哦。

起锅烧水

和过滤头相比,这个方法就显得稍微“原始”一点了。

既然水质太硬,那把它烧开了不就软化了吗?这完全没问题,还能顺便杀个菌。

但是一定要用烧水壶把水彻底烧开再用,就像是小时候看到爷爷奶奶用烧水壶烧把水烧到冒泡,然后再放凉一样的操作。

这种方法虽然更直接,但是每次洗头发之前先烧个开水,还不能往里面放凉水让它迅速降温,实在是有点麻烦。

矿泉水洗头

购买超市矿泉水,用来洗头发,听着虽然很奢侈,但除了贵之外,也没有什么缺点了。

其实这和过滤头是同样的道理,超市里卖的矿泉水只要是正规厂家生产的,那就是经过净化处理的。

如果你经常用自来水洗头发,突然用一次矿泉水洗头发,你头发的感觉就像是:本来每天洗把脸就出门了,突然有一天洗完脸用了个水乳后还涂了个贵妇霜。

如果不谈浪费问题,矿泉水洗头也是个办法。

洗发水挑选

既然水质中的弱碱性是导致掉发的原因之一,到了洗发水身上,同样如此。

很多洗发水都是碱性,这样的洗发水用多了也会刺激头皮,导致脱发。

所以在挑选洗发水的时候,一定要避免碱性洗发露。

其实英国人早就意识到了脱发问题,所以也研究了很多防脱发的洗发水,比如这5款英国最常用的防脱洗发水。(相信我,你会用到的,毕竟你还有很多ddl需要熬)

1.Nioxin System 1 Cleanser Shampoo

这个洗发水被标明专门用来治疗头发稀疏问题,英国人对它的看法差不多就像国内对霸王防脱洗发水的认知一样。

2.Laritelle Organic Shampoo

这款洗发水加入了姜和雪松等天然成分,这些成分对于头发很友好。

3.Strong HairPro Hair LossTreatment Kit

这款洗发水看名字对头发就很好。它能够加强头发的柔韧度,防止头发断裂。

4、Pura d’or Hair Loos Prevention Shampoo

摩洛哥坚果油是一种能够刺激头发毛囊生长,稳固发根的精油,这款洗发水主打成分就是摩洛哥坚果油。

5.Art Naturals Oragnic Argan Oil Hair Loss Shampoo for Hair regrowth

这个名字很长的洗发水在亚马逊上很受欢迎,好评如潮。DHC累积是导致头发掉落的主要原因,而这款洗发水的作用比起各种精油更加高级,它能够直接抑制DHT的生长。

规律生活作息

解决了水和洗发水的问题,老生常谈的应对办法就是养成一个规律的生活作息习惯。

总结一下就是:少熬夜,多喝水,少吃甜食,多吃水果。

尤其是初次前往英国的留学新生,生活环境的巨大转变势必会导致一些生活习惯发生变化,但无论身处何方,都要保持一个良好的生活状态,这样的你头发才会和你一起健康哦~

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