🛒 日常囤货组（分布广、品类全） 1. Tesco (乐购)： 随处可见。Selly Oak 有店。必办免费 Clubcard 享受会员价，£3.6 的 Meal Deal 是早八和考前标配。 2. Sainsburys： 遍布市中心和 Selly Oak。下载 Nectar App 拿低价；烘焙区（Bakery）的牛角包和现烤曲奇闭眼入。 3. Morrisons： 五路口（Five Ways）有大店。有生鲜肉柜，可让屠夫切肉剔骨（有猪蹄、整鱼）；熟食区热排骨一绝。 🪙 预算控制组（省钱 40%+） 4. Lidl： 穷鬼天堂，Selly Oak 零售园有大店。果蔬肉类便宜，现烤葡式蛋挞只要几十便士，全英留学生封神。 5. Aldi： 紧邻 Selly Oak 高街。主打平价自有品牌，每周四/日 Specialbuys 特卖区能淘到空气炸锅、被子等落地生活用品。 6. Iceland： 市中心高街有店。主打冷冻快手菜（炸鸡、披萨、炒饭），Final 考期用微波炉/空气炸锅叮几分钟直接救命。 ✨ 品质生活组（高品质/犒劳自己） 7. M&S Foodhall (玛莎)： Bullring 地下有超大店。预制菜、牛奶、果蔬品质吊打全场，认准黄标打折货划算，必买小猪软糖。 8. Waitrose： 贵妇超市。肉质好，办会员卡消费可免费兑换热咖啡。 🇨🇳 家乡胃续命组 9. 本地中超： 市中心中国城有中英行、恒升；有仓储式大华超中华行 (Wing Yip)。火锅底料、螺蛳粉、中式酱料、大米及活鱼一应俱全。 💡 落地租房建议 住 Selly Oak： 坐拥 Tesco Extra + Lidl + Aldi 黄金省钱区，物价低。 住 City Centre： 遍地便利店，步行直达 M&S 和中国城中超，生活便利。 #伯明翰留学 #伯明翰生活 #英国超市 #留学生干货 #伯明翰新生指南 #留学费用 #超市分享 #留学生探店